子供服屋【ike】の-外遊び日記-

毎度、ありがとうございます。こども服のkokolekaです。

１２月２７日（水）から新年１月１０日（水）まで年末年始の
お休みを頂戴いたします。

新年の営業は１１日（木）からとなりますので、よろしくお願
いいたします。  

いよいよ、クリスマスも間近!!

最近、一般の家庭でもコッタ電飾でクリスマスの飾りつけ
をしているお家が増えましたネ。。

お隣さんとの連携プレーなんて言うのも結構目にします。

僕の通勤路にもありましたョ。

それも、かなりのレベルの高さ。






数件のお家での連携プレーですが、凄いでしょッ!!
※肉眼だともっとキレイに見えるんです。。

ここだけ、プチディズニーランド状態!!

丁度、橋の上からよく見えるのでいつも自転車を止めて見惚
れている方がいるくらいです。

ここまでやったら、「アッパレ!!」ですネ。
  

この時期は、お友達同士や地域・習い事の場などで
「クリスマス会」なるものが催されている様で。。

我が家の娘達もその”集い”に参加してきたというです。

なんでも、仮装のテーマがあって今年は『赤』がテーマ
ということらしい。。










先日、映画を見に行った”フラガール”と”赤ずきん”だッ!!

２人の衣装は手作り。。
僕もフラのブラの部分手伝いました。

１００円ショップアイテムをいろいろと加工して組み合わ
せ、なかなかの力作??

ってことで。。








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スタッフ募集中!!

詳しくは → こちら をご覧ください。

お問合せは下記までお気軽にどうぞ!!


”こども服のkokoleka”
〒335-0016　埼玉県戸田市下前1-9-20
電話　048-441-5211
代表者　池上典行
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”クリスマスツリー”






基本的に”チカチカ”するのは苦手なので、
オトナシ目に。。

この時期はどこの家のサンタもこども達のプレゼントの準備に
あちこち駆け回っているんじゃないかなぁ。。








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数日前になりますが、定休日に神宮まで行って来ました。









フットサルです。

みっちり３時間!!

そして、集まった仲間と「グビッと!!」

翌日から関節がミシミシ状態ですが、結構こういうのも気持
ち良かったりします。。








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先週のスキーは友人のigaちゃん号に乗せてもらったので
まだ、ウチの車はノーマルタイヤでした。

まぁ、このアタリで生活してる分には必要ないんでしょうが、
”スタッドレスタイヤ”!!

冬場に家内の実家（新潟）に出掛ける事もしばしば。

と言うか、僕のスキーのため??
いずれにせよウチには必要なので・・、昨日装着!!
（これで、Newスキーはお預けですョ。。）







スタッドレスだからって、滑らないわけじゃぁ無いです。。

何度か怖い思いもしているし、
やはり雪道は慎重に運転したいものですネ。









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なんとなく、走り始めて４ヶ月半!!

昔からランニングで”足腰を鍛える”と言われてますが、
僕の感覚はチョッと違う。。

確かに”脚（きゃく）”と”腰”に効くのは間違いないと思いま
す。

でも、僕が一番に感じるのは”足首”なんですョ。

特に１０月頃から未舗装路を中心に走り出し、Ｎ氏の勧め
でトレイルランなんてやりはじめちゃってから。


今のところは無理せず「足を止めずに前に進む」をテーマ
に走っています。

なので、それほど心拍数も上げないし”足が棒のように
なる”こともありません。

その程度のランニングですが、確実に数ヶ月前よりも脚の
動きがスムースになっているように思います。
（サッカー・フットサル・スキーなどで実感してます。）


専門の学者じゃありませんが、学生時代から運動を続けて
来て最近思うのは、２足歩行が基本となる運動で最も大切
なのは”足首”じゃないかなぁ・・、ということ。

だって、自分の運動を地面に伝える時に一番末端にある大
きな関節だから。



で・・、僕がランニングによってその足首への効用を一番に
感じる最も大きな要因は”未舗装路”↓にあると思います。

　

平に均されたアスファルトの上では足裏も常に平らな状態
で着地します。

一方未舗装路では、草の根や小石・柔らかい土などなど
の影響で”前後左右”あらゆる方向に少し捻られた状態で
不規則に着地します。


※”前後左右”あらゆる方向に少し捻られた状態で不規則
に着地・・・、ここがポイントじゃないかなぁ。。

①要は足場の悪いところを走るわけだから、バランス能力が
　良い意味で刺激される。

②１歩ごとに不安定になる体の軸を修正しながら走るから足
　首周りの筋力が強化される。
※②の詳細はまた今度機会があったら書きますネ。


この①と②の効果はあらゆるスポーツに少なからず有効だと
思います。

ちなみに”未舗装路”を２０分位走ってからアスファルトの上を
走ると妙に楽に感じます。


もし機会があれば”未舗装路”ランニング。。
お試しあれェ～!!



着地ですが、あくまで少し捻られた状態ですョ。
大きく捻られると、これ「捻挫ですからぁ。」

それと未舗装路の場合、気をつけましょうネ!!
犬のウン○!!。。







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さっきまで、ブログのデザインが「秋」のまんまでした。

渡り鳥・霜・富士山・・・、なんて話題でブログ書いてたのに、
肝心のデザインは秋のまんま。。

ついさきほど、急いで変更いたしました。






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寒さもやっと本格化というところですが。

お店には早くも人気のラグマートを中心に
梅春の新作アイテムが続々と入荷しております。
　　
　　

ママ用のバッグやママサイズのロンＴも入荷してます。




ＦＯキッズ＆ＢＩＴ’Ｚの福袋　予約受付中です。お申し込みは
→　０４８-４４１-５２１１　まで　お電話でどうぞ!!








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12/6の丸沼高原スキー場です。

「ブルースカイ&ブルーラベル」






さすがに昨年の大雪と比べると雪の量はまだまだですが、
シーズンの初日としては良く滑った１日でした。




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一昨日、こども達が喜ぶお店に行ってきました。

北戸田イオンショッピングセンター１階の”平禄寿司”。

日曜日ということもあって家族連れが多く、待ち時間
約２０分といったところでした。

この待ち時間がさらに胃液を分泌させるんですよネ。






高級な物じゃなくても良いと思います。
でも、やっぱりこども達には”たらふく”食べさせてあげ
たい。

もちろん自分もネ。。









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初めて聴いたのは確か中学生の頃だったかな。

”時代”というタイトルの曲。。
中島みゆき　の代表曲の１つですよネ。

その頃はなんか暗~い歌だなぁ、くらいの印象しかなかった。






徳永英明の”ＶＯＣＡＬＩＳＴ”というアルバムの１曲目ににも入っ
てる。

４０を過ぎた今・・・、
「まわる時代」「めぐる時代」という詩の意味がなんとなくわかる
ような気がする。


今の時代、本当の意味での”苦労”なんてあるんだろうか？

でも、もし今の自分は苦労しているなんて思うことがあったら、
まわる時代を期待して、「あんな時代もあったなぁ」なんて笑っ
て話せるように今を頑張りたいものです。

ねッ、Ｎ君!!











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まだ、正月も来てないのにって、クリスマスすら。

でも、もうお店には”梅春物”が入荷です!!

目敏いお客さんは、まだ箱から出してなくっても・・、
「あぁ~、それ入って来たんですかぁ~??」って。。。

「あッ、、良かったらどうぞ~!!」・・なんてやってると・・。
じゃ、コレとコレなんて。







いやぁ~、早々にどうもありがとうございます。

てか、早く袋から出して陳列しないとでしょ。

来週も第2弾入荷予定です。






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